Terapia Integral
TERAPIA inconsciente
Profundiza en tu parte oculta
Del inconsciente al consciente
La terapia proyectiva revela importante información del inconsciente.
Inconsciente
El inconsciente procesa 200.000 veces más datos que el consciente, de ahí la importancia de tenerlo en cuenta en el proceso terapéutico.
Simbología
Los símbolos son representaciones de ideas. Es el lenguaje del inconsciente.
Imágenes
Lo visual tiene gran impacto en el inconsciente.
Proyección
La proyección es un mecanismo de defensa en el que la persona vuelca en lo externo características de lo interno. Al servicio de la terapia es muy eficaz.
Atención Plena
Vive tu vida de forma más consciente, con mayor presencia.
Meditación
Respira conscientemente, cultiva la paz interior, la autoobservación y la capacidad de aceptación
¿En qué consiste?
En hacer consciente lo que está oculto en el inconsciente.
¿En qué puede ayudarte la terapia proyectiva?
- Profundizar en un tema que te preocupa
- Observar una situación con un nuevo enfoque
¿Cómo es una sesion de terapia proyectiva?
Relacionarás diferentes imágenes y símbolos relacionadas sobre el tema que quieras indagar. Es posible que te hagamos algunas preguntas para que conectes las imágenes con lo que significan para ti en ese momento.
¿Qué metodología usamos?
Meditación
La meditación como práctica habitual es pilar en el proceso terapéutico ya que nos aporta grandes beneficios:
- Estados de calma y quietud
- Mayor presencia
- Mejora la capacidad de concentración
- Mejora el estado anímico
- Mejora la autoconciencia corporal
- Autoobservación
- Más momentos de «darse cuenta», lo que facilita los cambios internos
- Facilita estados de consciencia de mayor claridad y comprensión
- Mejora la calidad del sueño
Constelaciones familiares
Permite sanar sufrimientos arraigados al inconsciente y asociados a generaciones anteriores de nuestro sistema familiar, que incluso, podemos no haber llegado a conocer personalmente.
Cuentos de sabiduría milenaria
Relatos breves que te inspirarán
Focusing
Permite focalizar la atención en el cuerpo para reconocer emociones no expresadas con palabras y producir una sanación emocional.
Ejercicios prácticos de autoindagación
¿Qué necesitamos de ti?
Valoramos mucho tu compromiso. El trabajo terapéutico no se da exclusivamente durante la sesión de terapia, es un proceso que requiere de tu disposición y entrega fuera de ella. En ocasiones te sugeriremos que realices alguna tarea durante un tiempo determinado.
La duración del proceso depende del cambio que quieras tener en tu vida y de lo que quieras trabajar. Por ejemplo, no es lo mismo un proceso genérico de desarrollo personal que trabajar una dependencia excesiva hacia una persona.
El único verdadero viaje de descubrimiento consiste no en buscar nuevos paisajes, sino en mirar con nuevos ojos.
Sesión con Muñecos
40€ / 1h
Reserva una sesión con Muñecos para explorar la dinámica de tus relaciones
- Armonía familiar
- Patrones de comportamiento recurrentes
- Dolencias físicas
Sesión con Cartas
40€ / 1h
Reserva una sesión con Cartas para explorar la dinámica de tu Sombra.
¿Qué se esconde detrás de tus motivaciones?
- Sanar las emociones
- Energía Vital
- Claridad de objetivos
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FAQ
¿Cuánto dura la terapia?
La duración de la terapia depende de diversos factores, normalmente entre 6 y 9 meses.
¿Cuál es el intervalo entre sesión y sesión?
Al inicio una vez a la semana. Poco a poco se irán espaciando más.
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¿Cuánto dura una sesión?
Generalmente, entre 50 y 60 minutos, aunque en ocasiones podría ser un poco más.
¿Qué religión o creencia hay en lo transpersonal?
Ninguna como tal. La dimensión transpersonal trasciende creencias, dogmas, religiones e ideologías.
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